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Siempre al momento de cuidar nuestro cuerpo mediante la alimentación, lo primero que solemos prohibir son las grasas, un macronutriente que si bien no debe estar presente en exceso, tiene funciones muy importantes en el organismo. Por eso, para verte guapo y en forma, te recomendamos no eliminar las grasas …

Si estás cuidando tu dieta para lograr un cuerpo saludable y en forma, un buen consejo que podemos dejarte y fácil de implementar es tener cuidado con las grasas trans, que pueden ser notablemente peligrosas para la salud del organismo. El efecto de las grasas trans en nuestro cuerpo Las …