Tag Archives: engordar

Evita engordar este invierno

Las temperaturas comienzan disminuir cada día más, los deseos de quedarnos en casa con calefacción y de comer platos calientes y energéticos se hacen más fuertes con la llegada del frío, por eso, las probabilidades de que aumentes de peso son mayores. No obstante, para ayudarte a conservar el cuerpo …

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Alimentos que parecen ligeros, pero pueden hacerte engordar

En nuestro especial Cuerpo en Forma hemos dado pautas tanto para los que queréis perder peso (o ganarlo), como para los que simplemente buscáis manteneros en forma. Para todos, hoy hablaremos de algunos alimentos que aparentan ser ligeros y sanos y más bien son todo lo contrario. ¿Desenmascaramos a esos …

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