Tag Archives: cuerpo

Operación otoño: ¡un cuerpo 10!

Los termómetros y el cambio de temporada en nuestro armario nos dejan claro que el verano ya es una época casi olvidada. Sin embargo, nuestro cuerpo dice lo contrario, y las vacaciones, el relax, las terrazas, las barbacoas y los chiringuitos de la playa siguen estando presentes en nuestra silueta. …

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Si quieres un cuerpo en forma, apúntate al aquafitness

Si estás en planes de trabajar tus músculos y ejercitarte con regularidad para lograr un cuerpo en forma, te recomendamos apuntarte al aquafitness una excelente opción, original, muy relajante y divertida sobre todo, si eres de los amantes del agua. Aquafitness: diferentes alternativas Bajo el nombre de aquafitness identificamos a …

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Tonifica tu cuerpo sin equipamiento

Para poner el cuerpo en forma muchos recurrimos a ejercicios que nos indican en un gimnasio, o simplemente compramos un par de mancuernas u otros objetos que nos permiten entrenar sin abonar un centro de fitness. Sin embargo, si en pleno verano y de vacaciones no tienes estas opciones, debes …

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