El mejor material de CrossFit lo tenemos en la tienda Tu Peso Libre Muchos se han apuntado ya a la moda de practicar los diferentes ejercicios que se concentran dentro del CrossFit. Esta técnica de entrenamiento está dirigida a desarrollar las habilidades y las capacidades de cada uno de nosotros, pero …
Read More »CrossFit: entrenando el cuerpo al completo, en menos tiempo
Hoy en nuestro especial Cuerpo en Forma vamos a hablar de uno de los métodos de entreno más completos, que actúa sobre la condición física general y resulta muy motivador si llevas tiempo haciendo las mismas rutinas y empiezas a aburrite. Se trata del CrossFit, una disciplina que nació en …
Read More »