Los termómetros y el cambio de temporada en nuestro armario nos dejan claro que el verano ya es una época casi olvidada. Sin embargo, nuestro cuerpo dice lo contrario, y las vacaciones, el relax, las terrazas, las barbacoas y los chiringuitos de la playa siguen estando presentes en nuestra silueta. Con tiempo suficiente aún para prepararnos para las Navidades, te invitamos a volver a tu rutina de ejercicio y dieta saludable para que tu cuerpo vuelva a ser perfecto.
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